花式宅家防疫指南 电子体温计你用对了没？

  【雷竞技须安全稳定 家电频道】由于新型肺炎潜伏期最长约14天，如何撑过这段最难的日子？大段的空白时间，受限的空间，这也是一场智慧与定力的考验。宅在家中的你，都有哪些高招？在此期间，一些健康家电有必要用起来。当然，对于人们使用频率较高的电子体温计，你用对了吗？

  一、花式宅家防疫指南

  1、注重饮食健康

  不论你是宅在家里，还是宅在打工的城市，首先要解决吃喝问题。这次疫情爆发前夕，适逢春节即将来临，家庭普遍性的囤积了很多年货，柴米油盐酱醋茶之类的应该不缺。对于在外工作的小伙伴们来说，搞定肉食和蔬菜后，你就可以安逸的窝在家里了。

  如果家里附近还有继续开张的超市，不要犹豫，立即去横扫一下蔬菜的存货，包括鸡蛋。国家很早就有菜篮子工程，蔬菜类食品一般都是当日进货，目前疫情造成的流动性管控，会直接影响蔬菜类的供应。建议大家选择一些可以保存的品类，比如土豆、萝卜，绿色蔬菜一定不能少。

  2、合理安排工作和娱乐时间

  现如今，已经有很多人开始返回工作地区开展工作。不过，也有一些人宅家办公。大家在专心工作的同时，建议也要抽一些时间安排娱乐健身活动。比如下班后，宅家用跑步机健身，或者打开电视机看看电影。把那些经典翻出来回忆一下，从《铁臂阿童木》看到《钢铁侠》，从《西游记》看到《知否知否》。让你在防疫期间，将自己的生活打理的更加舒适。

  3、适当的学习

  防疫期间，咱们可以查阅一些自己感兴趣的文字资料，在家提升自己的专业能力和通用能力。比如说，一位美食工作者，在此期间可以多做做美食，画美食、拍美食以及制作美食视频，在提升自己动手能力的同时，将摄影及绘画能力也一并提高了。

  值得一提的是，对于远程上班的小伙伴们来说，一定要多注意安全，有条件的话时刻用体温计测量体温，将数据反馈给公司相关人士，做好防疫的基础工作。

  二、如何正确使用电子体温计

  相较于水银体温计，家庭用户更喜欢用读数方便的电子体温计。那么，你知道如正确使用电子体温计吗？如果不知道，那么，不妨看看以下常识。

  电子体温计使用方法：

  1、体温计使用前，应先用酒精对体温计头部进行消毒。按压开关，蜂鸣器马上发出蜂鸣音，时间约2秒钟。

  2、然后显示器显示上次侧量的温度，井持续2秒钟左右。然后显示器可能显示“℃”符号闪烁，表示体温计己处于待侧状态。

  3、将体温计用来量体温。量体温时显示出的温度值逐渐上升，同时“℃”符号不断闪烁。

  4、当体温上升速度在16秒内小于0.1℃时，“℃”符号停止闪烁，同时体温计发出约5秒钟的蜂鸣提示声，这时体温计测量完毕，可以读取显示出的体温值。

  5、体温计具有自动关机功能，将在测量结束后10分钟内自动关机。但为延长电池寿命，建议使用者在测量结束后，按压电源键关闭电源。